第三学习阶段课程为七至九年级中学生而设。学生学习包括英文、历史、地理、中文、数学和科学在内的核心课程，以及设计与科技、音乐、美术与设计、信息与传意科技、体育、戏剧、个人、社会与健康教育。学校非常重视发展学生的中、英文双语能力。
在第三学习阶段，上海耀中国际学校鼓励学生发展身、心、智和兴趣，为将来的发展打好基础。除了让学生追求学术知识，我们提供开放及紧密团结的学校环境，鼓 励他们享受校园生活，建立终生学习态度。学生发掘在生活、学习中的兴趣所在，是通向高中学习阶段的重要一步。
第三学习阶段教授的学科有：
- 美术与设计
- 中文
- 戏剧
- 设计与科技
- 英文
- 地理
- 历史
- 信息与传意科技
- 数学
- 音乐
- 体育
- 个人、社会与健康教育
- 科学
