在耀中，体育从来不是少数人的舞台。

从体育课堂、House屋队活动，到课外联课活动（CCA）、校队训练，再到 SISAC、ACAMIS、FOBISIA 等国际赛事平台，不同年龄、不同水平、不同兴趣的学生，都能够找到属于自己的位置。

有人第一次尝试一项运动；

有人因为一次挑战，发现自己的热爱；

也有人从校园球场出发，代表学校站上更广阔的舞台。

对于耀中而言，体育并不只是培养优秀运动员，更是帮助每一位学生在运动中找到乐趣、建立自信，并收获成长。

2025届毕业生、D1组排球队副队长 Levona，小时候从未觉得自己是一个“运动型”的孩子。

但在老师和朋友的鼓励下，她决定给自己一个机会。

“我觉得耀中对体育的态度就是鼓励大家去尝试。我们希望你愿意迈出第一步。就算你不是技术最出色的球员也没关系，因为对我们来说，态度才是最重要的。慢慢地，体育成了我生活中非常重要的一部分。我的排球队对我来说意义非凡，它构成了我在耀中对‘集体归属感’很大一部分的理解。”

过去一年，耀中的学生活跃在足球、篮球、排球、游泳、田径、极限飞盘、铁人三项等多个项目中。

在 ACAMIS国际学校联盟、SISAC联盟赛、YCYW School Games 耀中耀华校际联赛等各类赛事中，他们不断突破自己，也收获着属于团队的荣耀。

浦东校区

ACAMIS足球男女队双双获得冠军；

ACAMIS女篮获得冠军；

ACAMIS女排获得季军；

5支高级组队伍进入 SISAC 一级联赛；

ACAMIS 游泳刷新两项纪录，Jun Kai勇夺三金一银；

ACAMIS 极限飞盘获得亚军

浦西校区

ACAMIS 男篮冠军；

ACAMIS 女篮亚军；

ACAMIS 女排季军；

ACAMIS 女足季军；

师生在铁人三项赛事中多次登上领奖台

YCYW School Games 总排名第三

奖牌和成绩值得庆祝，但真正令人难忘的，往往是那些比分之外的瞬间。

Jet，Year 10 

比分只是努力的副产品。真正重要的是倾尽全力、不留遗憾，并在比赛中保持自信、谦逊与尊重。

Jonathan，Year 10 

这是我第一次参加 ACAMIS 足球锦标赛。作为决赛的首发门将，我一开始承受了很大的压力。不过，队友和教练给了我极大的信心与鼓励。正是这份支持，帮助我们战胜了一支强队，成功捧起了冠军奖杯。

Anita, Year 8

只要踏上球场，我的专注点就是拼抢每一个球，为团队拼尽全力。只要永不放弃，就永远有希望。

体育不仅存在于比赛日。

它存在于午休时热闹的球场上；存在于放学后依然灯火通明的体育馆里；存在于 House 屋队比赛此起彼伏的欢呼声中；也存在于一次次出征 ACAMIS 和 SISAC 的旅途中。

对于很多学生而言，体育带来的，远不只是成绩。

参与上海耀中的体育项目，是我求学经历中最有收获的体验之一。在教练和队友坚定不移的支持下，我作为一名女性运动员获得了成长与力量。在这里，我不仅能提升个人技能，还能与志同道合的伙伴们建立起深厚的情谊。耀中的体育项目就像一个庞大而紧密的大家庭，让我真切地感受到自己被看见、被重视，这份归属感比任何奖杯都更加珍贵。——Olivia, Year 11

我非常喜欢耀中提供的体育项目。在这里，我有机会接触了许多以前从未学过的运动，比如触式橄榄球、足球和铁人三项。到目前为止，我已经参加了游泳、铁人三项、足球、排球和触式橄榄球。我很享受成为团队一员的感觉，尤其是团队带来的那种积极向上的氛围。当我感到沮丧时，队友和教练总会陪伴在我身边。教练们不仅充满热情，而且非常支持我们；整个社区的氛围也特别好，每次比赛都有很多学生和老师为我们加油助威。——Himeri, Year 9

我真心地感谢上海耀中的体育项目，它为我提供了许多令人惊叹的旅行参赛机会。无论是日常比赛、ACAMIS 和 SISAC 锦标赛，甚至只是平时的训练，都是我一直期盼的高光时刻，让我的高中生活变得更加充实与精彩。

在这里，我们有倾尽全力为我们付出的优秀教练，也有因为共同热爱运动而结下深厚情谊的绝佳队友，更留下了无数难忘的回忆。可以说，这个项目不仅让我成为了一名更强大的运动员，也让我成长为一个更坚韧的人，对此我满怀感激。——Jessica, Year 11